Beslenme Takibi

Label Truth: Resmi Katsayılarla Makro ve Kalori Hesaplayıcı

100 gramında 45 g karbonhidrat (bunun 40 g'ı poliol), 12 g lif, 6 g protein ve 35 g yağ beyan eden şekersiz bir çikolata, etiketin kendi kurallarının koyduğu çevrim katsayılarıyla 479 kcal'dir — 4-4-9'dan geçirip lifi atarsanız 519 kcal. Bu, insanların en dikkatli saydığı rafta yüz gramda kırk kilokalori demektir. Bu araç XIV. Ek katsayılarını uygular, poliolleri önce karbonhidrat satırından çıkarır, ABD etiketini aynı esasa çevirir ve iki sayıyı yan yana gösterir.

← Tüm ürünler
Beslenme Takibi

Türkiye'de ya da AB'de ambalajlı gıdadan makro sayan herkes; Avrupa etiketiyle Amerikan etiketini karşılaştırıp ikisinin uyuşmadığını görenler.

Nasıl çalışır

  1. Besin değerleri tablosunu ambalajdan kopyalayın: yağ, karbonhidrat, bunun polioller kadarı, lif, protein.
  2. Etiketin AB/Türkiye tipi mi ABD tipi mi olduğunu ve ne kadar yediğinizi söyleyin.
  3. Esas başına sayıyı okuyun ve ambalajda basılı enerjiyle karşılaştırın.
  4. Gün toplamını ve 4-4-9 yönteminin onun yerine ne göstereceğini söyleyen satırı izleyin.

Ne kazandırır

  • Etiketin kendi kurallarındaki katsayıları uygular: polioller 2,4, lif 2, alkol 7 kcal/g — her şeyi 4-4-9'dan geçirmek yerine
  • Poliolleri karbonhidrat satırından önce çıkarır; "bunun ... kadarı" satırı iki kez sayılmaz
  • ABD etiketini aynı esasa çevirir: lif toplam karbonhidrattan çıkarılır, lif iki kez sayılmaz
  • Ambalajda basılı enerjiyle makrolardan çıkan enerjiyi karşılaştırır ve yuvarlamayı aşan farkı söyler
  • Gün toplamının yanına 4-4-9 yönteminin ne göstereceğini yazar; farkın büyüklüğü sayıyla görünür
  • Kullanılan katsayıları sayfada tablo olarak gösterir; gizli sabit yok

Ekran görüntüsü

Teknik detaylar

Standart4.99 USD · 1500 istek · 31 günlük lisans · tek ödeme · 31 gün erişim
Pro9.98 USD · 6000 istek · 31 günlük lisans · tek ödeme · 31 gün erişim
İzolasyonlisans başına ayrı instance
Kullanım ölçümüLLM kullanımı lisans başına ölçülür
Erişimlisans anahtarıyla web girişi

Nasıl kurulur ve kullanılır

  1. Lisansı satın alın — anahtarınız (lic_...) sipariş sayfasında ve e-postanızda görünür.
  2. app.synoriaai.com adresinde lisans anahtarınızla giriş yapın.
  3. Kurulum yok — ürün tarayıcınızda, size özel izole kopyada çalışır.
  4. 1. Açılış sayfasında 'Gıda adı' alanına ürünün adını yazın (ör. 'Şekersiz çikolata').
  5. 2. Etiketteki yağ, karbonhidrat, poliol, lif ve protein değerlerini gram cinsinden ilgili alanlara girin.
  6. 3. Porsiyon miktarını (gram) 'Miktar' alanına girin ve 'Ekle' butonuna tıklayın.
  7. 4. Sonuç ekranında 100 gram ve porsiyon başına makro ve kalori değerlerini, ayrıca 4-4-9 yöntemiyle hesaplanan farkı görün.
  8. 5. Enerji değeri etikette yazandan farklıysa, uyarı mesajı çıkar; bu durumda etiketi kontrol edin.

Sık sorulan sorular

Bu hesaplayıcı hangi verileri kullanıyor ve verilerim güvende mi?

Yalnızca sizin girdiğiniz etiket değerlerini kullanır; hiçbir gıda veritabanı yoktur ve girdileriniz cihazınızda işlenir, sunucuya gönderilmez.

ABD etiketlerinde lifi karbonhidrattan çıkarıyor mu?

Evet, ABD etiketi için toplam karbonhidrattan lifi çıkarır ve lifin iki kez sayılmasını önler; ancak basılı değerlerin farklı olabileceğini açıkça belirtir.

Poliol ve lif değerlerini girmezsem ne olur?

Bu alanlar boş bırakılırsa, ilgili değerler 0 kabul edilir ve hesaplama yalnızca girilen makrolara göre yapılır; ancak doğru sonuç için etiketteki tüm değerleri girmeniz önerilir.

Ödeme sayfasında gösterilen ağlardan biri üzerinden USDT ya da USDC ile. Tutarı dolu gelen QR'ı okutursunuz — kart da cüzdan bağlama da gerekmez.
Ödeme zincirde görülür ve benzersiz tutarıyla siparişinizle eşleştirilir. Onaylar tamamlanınca lisans anahtarınız üretilir ve size ait ürün kopyası hazırlanır; sipariş sayfası kendiliğinden güncellenir.
Hayır. Tek seferlik stablecoin ödemesiyle, sabit istek kotalı 31 günlük bir lisans alırsınız. Otomatik yenileme yoktur — kullanmaya devam etmek için yeniden satın alırsınız.
Her plan lisans dönemi için sabit sayıda istek içerir. Üzerine küçük bir aşım payı tanımlıdır; o da dolunca yeni lisans alınana kadar istekler durur.
Evet. Her lisans, kendi veri diziniyle kendi izole instance'ında çalışır — müşteriler instance da veri de paylaşmaz.
Zincir üstü ödemeler kaybolmaz. Sipariş numaranızı saklayın ve destekle iletişime geçin; ödeme her zaman siparişinizle eşleştirilebilir.
Her ürün hedef pazarı için üretilir ve o pazarın dilini kullanır; bu vitrin 9 dilde sunulur.

İlgili ürünler